marzec 10, 2025
Standardowy czas pracy w Norwegii wynosi 40 godzin tygodniowo. W praktyce jednak często w umowach o pracę pojawia się zapis o 37,5 godzinach tygodniowo. Skąd ta różnica?
Uśrednienie czasu pracy pozwala firmom elastycznie planować grafik pracowników, zwłaszcza w systemie rotacyjnym lub w przypadku pracy zmianowej. Dzięki temu pracownik może przepracować więcej godzin w jednym tygodniu, a następnie odebrać je w formie tzw. avspasering (odebranie nadgodzin w wolnym czasie).
Uśredniony czas pracy przydaje się zwłaszcza w:
Pracodawca i pracownik mogą podpisać pisemne porozumienie dotyczące uśrednienia czasu pracy na okres do 52 tygodni.
Przykład:
Dla bardziej elastycznych grafików można uzyskać specjalne pozwolenie:
Podczas planowania grafiku pracy pracodawca musi zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo pracowników. Dlatego czas pracy powinien być zorganizowany tak, aby nie powodował nadmiernego zmęczenia ani nie stwarzał zagrożenia.
Nawet przy uśrednionym czasie pracy obowiązują przepisy dotyczące przerw i odpoczynku.
Nieprzestrzeganie zasad dotyczących uśredniania czasu pracy może mieć poważne konsekwencje zarówno dla pracodawcy, jak i dla pracownika.
⚖️ Pamiętaj! Ten artykuł stanowi skrót informacji. Szczegółowe przepisy znajdziesz na stronie Norweskiej Inspekcji Pracy (Arbeidstilsynet) oraz w Kodeksie pracy.
📅 Zwykły czas pracy w Norwegii
Standardowy czas pracy w Norwegii wynosi 40 godzin tygodniowo. W praktyce jednak często w umowach o pracę pojawia się zapis o 37,5 godzinach tygodniowo. Skąd ta różnica?
✅ Przerwy na lunch są bezpłatne i trwają zazwyczaj 30 minut dziennie:
0,5 h × 5 dni = 2,5 h
40 h – 2,5 h = 37,5 h
🤔 Dlaczego stosuje się uśrednienie czasu pracy?
Uśrednienie czasu pracy pozwala firmom elastycznie planować grafik pracowników, zwłaszcza w systemie rotacyjnym lub w przypadku pracy zmianowej. Dzięki temu pracownik może przepracować więcej godzin w jednym tygodniu, a następnie odebrać je w formie tzw. avspasering (odebranie nadgodzin w wolnym czasie).
Uśredniony czas pracy przydaje się zwłaszcza w:
- Pracach sezonowych (np. budownictwo, rolnictwo)
- Systemach zmianowych i rotacyjnych (np. przemysł naftowy, logistyka)
- Projektach o zmiennym natężeniu pracy (np. IT, projektowanie)
📌 Uśrednienie czasu pracy w Norwegii – najważniejsze zasady
- Uśrednianie czasu pracy musi być zgodne z przepisami norweskiego Kodeksu pracy.
- Okresy rozliczeniowe są ściśle określone przez prawo.
- Bezpieczeństwo pracownika jest kluczowe – planowanie godzin pracy nie może narażać zdrowia i życia pracowników.
✅ 3 sposoby na uśrednienie czasu pracy w Norwegii
1. Aneks do umowy z pracownikiem
Pracodawca i pracownik mogą podpisać pisemne porozumienie dotyczące uśrednienia czasu pracy na okres do 52 tygodni.
- Maksymalnie 10 godzin na dobę
- Maksymalnie 50 godzin tygodniowo (dla okresów rozliczeniowych do 8 tygodni)
- Maksymalnie 48 godzin tygodniowo (dla okresów rozliczeniowych powyżej 8 tygodni)
Przykład:
Tydzień 1: 50 h Tydzień 2: 50 h Tydzień 3: 50 h Tydzień 4: 50 h Tydzień 5: 50 h Tydzień 6: 50 h Tydzień 7: odpoczynek Tydzień 8: odpoczynek
Łącznie: 300 godzin w ciągu 8 tygodni → średnio 37,5 h tygodniowo.
2. Umowa z zakładowymi mężami zaufania (dla firm objętych układem zbiorowym)
- Maksymalnie 12,5 godziny dziennie
- Maksymalnie 54 godziny tygodniowo
3. Zezwolenie od Norweskiej Inspekcji Pracy (Arbeidstilsynet)
Dla bardziej elastycznych grafików można uzyskać specjalne pozwolenie:
- Maksymalnie 13 godzin dziennie
- Średnio 48 godzin tygodniowo przez okres 8 tygodni lub maksymalnie 48 godzin tygodniowo przez okres do 26 tygodni
⚠️ Bezpieczeństwo przede wszystkim!
Podczas planowania grafiku pracy pracodawca musi zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo pracowników. Dlatego czas pracy powinien być zorganizowany tak, aby nie powodował nadmiernego zmęczenia ani nie stwarzał zagrożenia.
⏰ Czy nadgodziny są możliwe przy uśrednieniu czasu pracy?
- Nadgodziny są naliczane dopiero po przekroczeniu średniego limitu godzin określonego w okresie rozliczeniowym.
- Jeśli pracownik w krótkim okresie przepracuje więcej godzin, ale średnia z okresu rozliczeniowego mieści się w normie – nie są naliczane nadgodziny.
💤 Odpoczynek dobowy i tygodniowy – obowiązkowe przerwy
Nawet przy uśrednionym czasie pracy obowiązują przepisy dotyczące przerw i odpoczynku.
- Minimum 11 godzin odpoczynku na dobę
- Minimum 35 godzin nieprzerwanego odpoczynku tygodniowo
(Możliwe są wyjątki w szczególnych przypadkach, ale wymagają zgody Inspekcji Pracy lub układu zbiorowego)
💸 Co grozi za złamanie przepisów o uśrednieniu czasu pracy?
Nieprzestrzeganie zasad dotyczących uśredniania czasu pracy może mieć poważne konsekwencje zarówno dla pracodawcy, jak i dla pracownika.
- Kary finansowe nakładane przez Arbeidstilsynet
- Możliwość zgłoszenia naruszenia przez pracownika lub związki zawodowe
- Ryzyko odszkodowania w przypadku wypadku związanego z nadmiernym obciążeniem pracownika
🗣️ Kluczowe pojęcia związane z czasem pracy w Norwegii
alminnelig arbeidstid | zwykły czas pracy
avspasering | odebranie nadgodzin w formie czasu wolnego
avtale | umowa
fagforening | związek zawodowy
gjennomsnittberegning av alminnelig arbeidstid | uśrednienie czasu pracy
grense | granica, limit
i løpet av | w ciągu
overtid | nadgodziny
pause | przerwa
søknad | podanie
time | godzina
tillitsvalgt | mąż zaufania
Autorka:Anna Korpalska
Ilustracja:Canva
avspasering | odebranie nadgodzin w formie czasu wolnego
avtale | umowa
fagforening | związek zawodowy
gjennomsnittberegning av alminnelig arbeidstid | uśrednienie czasu pracy
grense | granica, limit
i løpet av | w ciągu
overtid | nadgodziny
pause | przerwa
søknad | podanie
time | godzina
tillitsvalgt | mąż zaufania
Autorka:
Ilustracja:
Potrzebujesz wsparcia na rynku Norweskim?
Wyślij zapytanie.Wyślij zapytanie, nasi eksperci wrócą z odpowiedzią.